การเลือกเครื่องทำอาหารไขมันต่ำให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

การทำอาหารด้วยไฟฟ้าไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมันได้เปลี่ยนโฉมการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยให้ผู้คนเพลิดเพลินกับอาหารที่กรอบอร่อย พร้อมกับลดการใช้น้ำมัน เครื่องใช้ไฟฟ้าอย่างเช่นหม้อทอดไร้น้ำมันดิจิตอลคู่ or หม้อทอดไฟฟ้าแบบสองชั้นทำให้สิ่งนี้เป็นไปได้ แถมยังประหยัดพลังงานอีกด้วย! ยกตัวอย่างเช่น การทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันมีค่าใช้จ่ายเพียง 17 เพนนีต่อครั้ง เมื่อเทียบกับ 85 เพนนีสำหรับเตาอบ ด้วยตัวเลือกต่างๆ เช่นหม้อทอดไร้น้ำมันคู่ควบคุมด้วยระบบดิจิตอล LEDทุกคนสามารถค้นหาอุปกรณ์ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตนเองได้

ภาพรวมของเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมันยอดนิยม

หม้อทอดไร้น้ำมัน

หม้อทอดไร้น้ำมันกลายเป็นสินค้ายอดนิยมในครัวเรือนสำหรับผู้ที่มองหาอาหารเพื่อสุขภาพ เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้ใช้ระบบหมุนเวียนอากาศร้อนเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบอร่อยโดยใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยหรือแทบไม่ต้องใช้น้ำมันเลย ความนิยมของเครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้พุ่งสูงขึ้น เนื่องจากผู้คนจำนวนมากมองหาวิธีเพลิดเพลินกับอาหารทอดแบบไร้ความรู้สึกผิด ไม่ว่าจะเป็นเฟรนช์ฟราย ปีกไก่ หรือแม้แต่ของหวาน หม้อทอดไร้น้ำมันก็มอบผลลัพธ์ที่อร่อยพร้อมรองรับไลฟ์สไตล์แบบไขมันต่ำ นอกจากนี้ ตัวเครื่องยังมีขนาดกะทัดรัดและใช้งานง่าย จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับห้องครัวที่มีผู้คนพลุกพล่าน

เตาอบแบบพัดลม

เตาอบแบบพัดลมเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำอาหารด้วยไฟฟ้าไขมันต่ำแบบไร้น้ำมัน เตาอบเหล่านี้ใช้พัดลมเพื่อหมุนเวียนอากาศร้อน ทำให้อาหารสุกทั่วถึงและลดความจำเป็นในการเติมไขมัน เตาอบเหล่านี้ใช้งานได้หลากหลาย ตั้งแต่การอบผักไปจนถึงการอบขนมปัง ความจุที่มากขึ้นทำให้เหมาะสำหรับครอบครัวหรือผู้ที่ชื่นชอบการเตรียมอาหาร

หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์

หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์คือเครื่องใช้ไฟฟ้าแบบออลอินวันที่สมบูรณ์แบบ สามารถหุงด้วยแรงดัน ตุ๋นช้า นึ่ง และแม้แต่ผัด ความอเนกประสงค์นี้ช่วยประหยัดเวลาและพื้นที่ในครัว ด้วยการตั้งค่าที่สามารถตั้งโปรแกรมได้ ผู้ใช้สามารถปรุงอาหารไขมันต่ำได้หลากหลายเมนูอย่างง่ายดาย ตั้งแต่ซุปไปจนถึงสตูว์ หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ช่วยให้การทำอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิภาพ

เตาอบไอน้ำ

เตาอบไอน้ำเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเก็บรักษาสารอาหารและรสชาติ การปรุงอาหารด้วยไอน้ำช่วยให้เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้ไม่ต้องใช้น้ำมัน แต่ยังคงความชุ่มฉ่ำและความนุ่มของอาหาร เตาอบไอน้ำเหมาะสำหรับผัก ปลา และแม้แต่อุ่นอาหารเหลือโดยไม่ทำให้แห้ง เตาอบไอน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพ่อครัวที่ใส่ใจสุขภาพ

เตาไฟฟ้า

กระทะไฟฟ้ามีพื้นผิวเรียบไม่ติดกระทะ เหมาะสำหรับทำอาหารไขมันต่ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำแพนเค้ก แซนด์วิชย่าง หรือผัดผัก ทำความสะอาดง่าย และการกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ สำหรับมื้ออาหารที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพ กระทะไฟฟ้าเป็นตัวเลือกที่เชื่อถือได้

เคล็ดลับ:การเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับนิสัยการทำอาหารและพื้นที่ครัวของคุณ แต่ละตัวเลือกมีข้อดีที่แตกต่างกัน ดังนั้นควรพิจารณาสิ่งที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณที่สุด

คุณสมบัติหลักและประโยชน์ของเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมัน

หม้อทอดไร้น้ำมัน: ปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว เนื้อสัมผัสกรอบ ใช้น้ำมันน้อยที่สุด

หม้อทอดไร้น้ำมันได้ปฏิวัติวิธีที่ผู้คนเพลิดเพลินกับอาหารทอด พวกเขาใช้เทคโนโลยี Rapid Air เพื่อให้อาหารสุกทั่วถึง พร้อมมอบเนื้อสัมผัสที่กรอบอร่อยโดยใช้น้ำมันน้อยที่สุด วิธีนี้สามารถลดปริมาณไขมันในอาหารได้มากถึง 75% เมื่อเทียบกับการทอดแบบดั้งเดิม ยกตัวอย่างเช่น ไก่ทอดไร้น้ำมันมีไขมันน้อยกว่าไก่ทอดแบบจุ่มน้ำมันมาก จึงเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่า รุ่นต่างๆ เช่น Philips Premium Airfryer XXL ยังมีเทคโนโลยีการขจัดไขมัน ซึ่งดักจับไขมันส่วนเกินระหว่างการปรุงอาหาร เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพที่ต้องการอาหารที่รวดเร็วและอร่อยโดยไม่ลดทอนรสชาติ

เตาอบแบบพัดลม: ปรุงอาหารได้สม่ำเสมอ ความจุขนาดใหญ่ ใช้งานได้หลากหลาย

เตาอบแบบพัดลมคือตัวเลือกใหม่สำหรับผู้ที่มองหาเตาอบที่ใช้งานได้หลากหลายและจุได้มาก เตาอบรุ่นนี้ใช้พัดลมเพื่อหมุนเวียนอากาศร้อน ทำให้อาหารสุกทั่วถึงและขจัดจุดร้อน เตาอบรุ่นนี้เหมาะสำหรับการอบ ย่าง และอุ่นอาหาร ยกตัวอย่างเช่น รุ่นนินจาสามารถอบไก่งวงน้ำหนัก 12 ปอนด์ หรืออบพิซซ่าหน้ากรอบนอกนุ่มในพร้อมชีสละลาย ด้วยถาดอบหลายระดับ เตาอบรุ่นนี้จึงเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารหรือทำอาหารสำหรับครอบครัวขนาดใหญ่ ความสามารถในการปรุงอาหารให้สุกทั่วถึงโดยไม่ต้องหมุนอาหาร ช่วยประหยัดเวลาและความพยายามในครัว

หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์: ฟังก์ชันครบครัน ประหยัดเวลา ตั้งค่าโปรแกรมได้

หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ช่วยให้การเตรียมอาหารเป็นเรื่องง่ายด้วยฟังก์ชันครบครันในเครื่องเดียว สามารถผัด หุงด้วยแรงดัน ตุ๋นไฟอ่อน และอื่นๆ อีกมากมาย ฟังก์ชันต่างๆ เช่น เทคโนโลยี Stirmax™ จะช่วยคนอาหารโดยอัตโนมัติ ช่วยลดเวลาในการปรุงอาหารได้ถึง 60% ด้วยการตั้งค่าล่วงหน้า ผู้ใช้สามารถเตรียมซุป สตูว์ หรือแม้แต่ของหวานได้อย่างง่ายดาย ส่วนประกอบที่เคลือบสารกันติดช่วยให้ทำความสะอาดได้ง่าย ส่วนที่สามารถล้างในเครื่องล้างจานได้ ช่วยประหยัดเวลา เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับครัวเรือนที่เร่งรีบและต้องการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพมื้ออาหารไขมันต่ำอย่างรวดเร็ว.

เตาอบไอน้ำ: รักษาคุณค่าทางโภชนาการ กักเก็บความชื้น ไม่มีการเติมไขมัน

เตาอบไอน้ำเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเก็บรักษาสารอาหารและรสชาติ ซึ่งแตกต่างจากการต้มหรือทอด การนึ่งสามารถรักษาวิตามินในอาหารไว้ได้มากถึง 90% ทำให้เป็นวิธีการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นสำหรับผัก ปลา และอื่นๆ เตาอบไอน้ำยังช่วยให้อาหารคงความชุ่มฉ่ำและนุ่มโดยไม่เพิ่มไขมัน เหมาะสำหรับการอุ่นอาหารที่เหลือ เพราะช่วยป้องกันอาหารแห้ง สำหรับใครที่ใส่ใจเรื่องโภชนาการ เตาอบไอน้ำเป็นสิ่งที่ต้องมีในครัว

กระทะไฟฟ้า: พื้นผิวไม่ติดกระทะ เตรียมอาหารแคลอรี่ต่ำ ทำความสะอาดง่าย

กระทะไฟฟ้าเป็นวิธีง่ายๆ ในการปรุงอาหารไขมันต่ำ พื้นผิวเคลือบสารกันติด แทบไม่ต้องใช้น้ำมันเลย จึงเหมาะสำหรับทำแพนเค้ก แซนด์วิชย่าง หรือผัดผัก การกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอช่วยให้อาหารสุกทั่วถึง ทำความสะอาดง่ายและรวดเร็วด้วยพื้นผิวที่เรียบลื่น กระทะไฟฟ้านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพได้ในเวลาอันรวดเร็ว

บันทึก:เครื่องใช้ไฟฟ้าแต่ละชนิดมีข้อดีที่แตกต่างกัน การเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการทำอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณ

การเปรียบเทียบเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมัน

ประโยชน์ต่อสุขภาพ: เครื่องใช้ไฟฟ้าแต่ละชนิดรองรับการปรุงอาหารไขมันต่ำอย่างไร

เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งเสริมนิสัยการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยลดความจำเป็นในการใช้น้ำมันหม้อทอดไร้น้ำมันตัวอย่างเช่น การใช้ระบบหมุนเวียนอากาศอย่างรวดเร็วเพื่อปรุงอาหารที่มีไขมันน้อยกว่าวิธีการทอดแบบดั้งเดิมถึง 75% ทำให้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับอาหารทอดกรอบโดยไม่รู้สึกผิด ในทางกลับกัน เตาอบไอน้ำสามารถรักษาสารอาหารในอาหารได้มากถึง 90% โดยใช้ไอน้ำแทนน้ำมัน ทำให้เหมาะสำหรับผักและปลา กระทะไฟฟ้ายังรองรับการปรุงอาหารไขมันต่ำด้วยพื้นผิวที่ไม่ติดกระทะ ซึ่งใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยหรือแทบไม่ใช้เลยในการเตรียมอาหาร เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้ตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับวิธีการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ สะท้อนให้เห็นในตลาดหม้อทอดไร้น้ำมันไฟฟ้าทั่วโลก ซึ่งคาดการณ์ว่าจะเติบโตจาก 1.4 พันล้านดอลลาร์สหรัฐในปี 2566 เป็น 3.8 พันล้านดอลลาร์สหรัฐภายในปี 2575 แนวโน้มนี้เน้นย้ำถึงความนิยมที่เพิ่มขึ้นของผู้บริโภคต่อเครื่องใช้ไฟฟ้าที่รองรับวิถีชีวิตไขมันต่ำ

ความสะดวกในการใช้งาน: เป็นมิตรต่อผู้ใช้และสะดวกสบาย

เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำสมัยใหม่ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงความสะดวกสบาย หม้อทอดไร้น้ำมันและหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์หลายรุ่นมีหน้าจอสัมผัสแบบดิจิทัล ช่วยให้ผู้ใช้ตั้งเวลาและอุณหภูมิในการปรุงอาหารได้เพียงแตะหรือปัด ทำให้การเตรียมอาหารรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก จากผลสำรวจประสบการณ์ผู้ใช้ หน้าจอสัมผัสไม่เพียงแต่เพิ่มความสวยงามให้กับเครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้การใช้งานตัวเลือกการปรุงอาหารต่างๆ ง่ายขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ หม้อทอดไร้น้ำมันยังมีความอเนกประสงค์ สามารถทอด อบ ย่าง และอบได้ จึงดึงดูดผู้บริโภคที่มองหาโซลูชันแบบอเนกประสงค์ เตาไฟฟ้าและเตาอบไอน้ำก็โดดเด่นด้วยความสะดวกในการใช้งาน พร้อมคุณสมบัติต่างๆ เช่น การควบคุมอุณหภูมิที่ปรับได้และพื้นผิวที่ไม่ติดกระทะ ทำให้การทำอาหารและการทำความสะอาดเป็นเรื่องง่าย ดีไซน์ที่ใช้งานง่ายเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งพ่อครัวมือใหม่และเชฟผู้มีประสบการณ์ ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะได้รับประสบการณ์การทำอาหารที่ราบรื่น

ความอเนกประสงค์: รองรับวิธีการปรุงอาหารหลากหลาย

ความอเนกประสงค์เป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำ หม้อทอดไร้น้ำมันมีความยืดหยุ่นสูง สามารถทอด อบ ย่าง และอบได้ จึงเหมาะกับอาหารหลากหลายประเภท ตั้งแต่เฟรนช์ฟรายส์กรอบไปจนถึงขนมอบหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ยกระดับความอเนกประสงค์ไปอีกขั้นด้วยความสามารถในการหุงแบบใช้แรงดัน ตุ๋นไฟอ่อน ผัด และนึ่ง เครื่องใช้ไฟฟ้าแบบออลอินวันเหล่านี้ช่วยประหยัดพื้นที่และเวลาในครัว พร้อมรองรับความต้องการด้านอาหารที่หลากหลาย เตาอบไอน้ำเหมาะสำหรับการปรุงอาหารที่บอบบาง เช่น ปลาและผัก ขณะที่กระทะไฟฟ้าเหมาะสำหรับแพนเค้ก แซนด์วิช และผัดผัก ตลาดถาดอบไฟฟ้าสองด้านก็ได้รับความนิยมเช่นกัน เนื่องจากความสามารถในการปรุงอาหารหลายรายการพร้อมกัน ช่วยลดเวลาและการใช้พลังงานในการปรุงอาหาร ความอเนกประสงค์นี้ทำให้มั่นใจได้ว่ามีเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะกับทุกสไตล์และความต้องการในการปรุงอาหาร

ราคา: ช่วงราคาและความคุ้มค่า

เมื่อพูดถึงเรื่องราคา เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำนั้นคุ้มค่าเงินอย่างยิ่ง ยกตัวอย่างเช่น หม้อทอดไร้น้ำมันไม่เพียงแต่ประหยัดพลังงานเท่านั้น แต่ยังช่วยลดการใช้น้ำมัน ทำให้ประหยัดค่าสาธารณูปโภคและค่าอาหารได้ในระยะยาว ทำให้เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าสำหรับครัวเรือนที่คำนึงถึงงบประมาณ ความต้องการเทคโนโลยีน้ำมันต่ำและการทอดไร้น้ำมันที่เพิ่มขึ้นยิ่งตอกย้ำถึงมูลค่าการแข่งขันในตลาด แม้ว่ารุ่นที่ทันสมัยอย่างหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์และเตาอบไอน้ำอาจมีราคาสูงกว่า แต่คุณสมบัติการใช้งานที่หลากหลายและประโยชน์ต่อสุขภาพของหม้อทอดไร้น้ำมันก็คุ้มค่ากับการลงทุน กระทะไฟฟ้าที่มีดีไซน์เรียบง่ายและราคาที่เข้าถึงได้ เป็นตัวเลือกราคาประหยัดสำหรับผู้ที่ต้องการปรุงอาหารไขมันต่ำ โดยรวมแล้ว เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้มีความสมดุลระหว่างราคาและการใช้งาน ทำให้เป็นตัวเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพ

เคล็ดลับ:การลงทุนในเครื่องทำอาหารไขมันต่ำไม่เพียงแต่ช่วยให้รับประทานอาหารได้ดีต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยประหยัดเงินในระยะยาวด้วยการลดการใช้น้ำมันและประสิทธิภาพด้านพลังงาน

ปัจจัยที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสม

นิสัยในการทำอาหาร: ความถี่และประเภทของอาหารที่เตรียม

นิสัยการทำอาหารมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสม บางคนทำอาหารทุกวัน ในขณะที่บางคนทำอาหารเป็นครั้งคราว สำหรับผู้ที่มีการทำอาหารบ่อยๆ เครื่องใช้ไฟฟ้าอย่างหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์หรือเตาอบลมร้อน มอบความอเนกประสงค์และประสิทธิภาพ ส่วนผู้ที่ชื่นชอบอาหารว่างหรือของทอดแบบเร็วอาจเลือกใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน

• การขยายตัวของเมืองและรายได้ที่สูงขึ้นทำให้มีการลงทุนมากขึ้นในห้องครัวสมัยใหม่ที่มีเครื่องใช้ที่ทันสมัย
• ครัวเรือนที่มีรายได้สองทางมักมองหาโซลูชันที่สะดวกสบาย เช่น หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ที่สามารถตั้งโปรแกรมได้
• กระแสการใส่ใจสุขภาพทำให้มีความต้องการเครื่องใช้ไฟฟ้าที่รองรับการทอดและนึ่งด้วยลมร้อนเพิ่มมากขึ้น

การเข้าใจสไตล์การทำอาหารของคุณจะช่วยให้คุณเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ดีที่สุดที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้

ขนาดครอบครัว: ความต้องการความจุสำหรับแต่ละบุคคลหรือครอบครัว

ขนาดครัวเรือนของคุณเป็นตัวกำหนดความจุที่คุณต้องการ แม้แต่คนโสดก็อาจคิดว่าหม้อทอดไร้น้ำมันหรือกระทะไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดก็เพียงพอแล้ว อย่างไรก็ตาม ครอบครัวอาจต้องการเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดใหญ่ เช่น เตาอบแบบพัดลม หรือเตาอเนกประสงค์ที่มีความจุมากขึ้น

• นิสัยการทำอาหารก็แตกต่างกันไปตามกลุ่มประชากร ผู้หญิงมักได้รับหน้าที่ทำอาหารมากกว่า และมื้ออาหารของครอบครัวก็มักจะแตกต่างกันไปตามความชอบส่วนบุคคล
• เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของครอบครัวจะช่วยประหยัดเวลาและความพยายาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเตรียมอาหาร

การเลือกขนาดที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณเตรียมอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่สิ้นเปลืองพลังงานหรือพื้นที่

งบประมาณ: การสร้างสมดุลระหว่างต้นทุนกับคุณสมบัติและคุณภาพ

งบประมาณเป็นอีกปัจจัยสำคัญ แม้ว่าเครื่องใช้ไฟฟ้าขั้นสูงอย่างเตาอบไอน้ำหรือเตาอเนกประสงค์อาจมีราคาแพงกว่า แต่มักจะให้คุณค่าในระยะยาวด้วยประสิทธิภาพการใช้พลังงานและฟังก์ชันการใช้งานที่หลากหลาย หม้อทอดไร้น้ำมันและกระทะไฟฟ้ามีข้อดีมากกว่าตัวเลือกที่ราคาไม่แพงสำหรับผู้ที่ด้วยงบประมาณที่จำกัด

การลงทุนในเครื่องใช้ไฟฟ้าคุณภาพสูงช่วยให้มั่นใจได้ถึงความทนทานและประสิทธิภาพที่ดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความสมดุลระหว่างราคาและคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

พื้นที่ครัว: ขนาดและข้อควรพิจารณาในการจัดเก็บ

พื้นที่ครัวอาจจำกัดตัวเลือกของคุณ เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก เช่น หม้อทอดไร้น้ำมันหรือกระทะไฟฟ้า เหมาะกับห้องครัวขนาดเล็ก เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดใหญ่ เช่น เตาอบแบบพาความร้อน ต้องใช้พื้นที่เคาน์เตอร์หรือพื้นที่เก็บของมากขึ้น

การพิจารณาเค้าโครงห้องครัวของคุณจะช่วยให้คุณเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ลงตัวกับพื้นที่ของคุณได้

เคล็ดลับ:ก่อนตัดสินใจ ควรพิจารณาความถี่ในการทำอาหาร ขนาดครัวเรือน และรูปแบบห้องครัว การเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสมจะช่วยให้การทำอาหารแบบไร้น้ำมันด้วยไฟฟ้าไขมันต่ำเป็นเรื่องง่ายและเพลิดเพลิน

เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมันที่ดีที่สุดประจำปี 2025

หม้อทอดไร้น้ำมันที่ดีที่สุด: Ninja Foodi Max Dual Zone – คุณสมบัติและข้อมูลจำเพาะหลัก

Ninja Foodi Max Dual Zone โดดเด่นเป็นหนึ่งในหม้อทอดไร้น้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับปี 2025เทคโนโลยีดูอัลโซนช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรุงอาหารสองจานพร้อมกันได้ จึงเหมาะสำหรับครอบครัวหรือผู้ที่เตรียมอาหารล่วงหน้า ด้วยความจุ 7.5 ลิตร และกำลังไฟ 1,760 วัตต์ จึงสามารถปรุงอาหารปริมาณมากได้อย่างง่ายดาย ระบบ SmartLid ช่วยให้การสลับโหมดการปรุงอาหารเป็นเรื่องง่าย พร้อมหัววัดภายในที่ช่วยให้มั่นใจได้ว่าเนื้อสัตว์จะสุกอย่างสมบูรณ์แบบ

หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้ยังโดดเด่นในด้านประสิทธิภาพอีกด้วย คะแนนจากผู้บริโภคเน้นย้ำถึงความสม่ำเสมอในการปรุงอาหาร ความสะดวกในการใช้งาน และความแม่นยำของอุณหภูมิ จากการทดสอบในห้องปฏิบัติการ หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้ได้คะแนนที่น่าประทับใจถึง 76 คะแนนจาก 100 คะแนน เป็นอันดับ 2 จากหม้อทอดไร้น้ำมันทั้งหมด 14 ใบ ความสามารถในการให้ผลลัพธ์ที่กรอบอร่อยโดยใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อย ทำให้หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้เป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารด้วยไฟฟ้าไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมัน

เตาอบลมร้อนที่ดีที่สุด: Breville Smart Oven Air Fryer Pro – คุณสมบัติและข้อมูลจำเพาะหลัก

เตาอบ Breville Smart Oven Air Fryer Pro ผสานฟังก์ชันการใช้งานของเตาอบแบบพัดลมเข้ากับประโยชน์ของการทอดด้วยลมร้อน ความจุขนาดใหญ่รองรับไก่งวงน้ำหนัก 14 ปอนด์ เหมาะสำหรับมื้ออาหารในวันหยุดหรืองานสังสรรค์ขนาดใหญ่ ระบบ Element IQ ช่วยให้กระจายความร้อนได้อย่างทั่วถึง พร้อมการตั้งค่าการทำอาหารล่วงหน้า 13 แบบ ช่วยให้การเตรียมอาหารเป็นเรื่องง่าย

เตาอบนี้ใช้งานได้หลากหลายอย่างไม่มีใครเทียบได้ สามารถทอดด้วยลมร้อน อบ อบ และอบแห้งได้ มอบตัวเลือกการปรุงอาหารที่หลากหลาย ดีไซน์สแตนเลสสตีลเพิ่มความทันสมัยให้กับห้องครัว และภายในที่ทำความสะอาดง่าย ช่วยประหยัดเวลาหลังการปรุงอาหาร สำหรับผู้ที่มองหาเครื่องใช้ไฟฟ้าอเนกประสงค์ Breville Smart Oven Air Fryer Pro มอบความคุ้มค่าเหนือระดับ

หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ที่ดีที่สุด: Instant Pot Duo Crisp + Air Fryer – คุณสมบัติและข้อมูลจำเพาะหลัก

Instant Pot Duo Crisp + Air Fryer คือขุมพลังแห่งความอเนกประสงค์ ผสานฟังก์ชันของหม้ออัดแรงดันและหม้อทอดไร้น้ำมันเข้าด้วยกัน มอบโหมดการทำอาหาร 11 โหมดในเครื่องเดียว ตั้งแต่การผัดไปจนถึงการตุ๋นไฟอ่อน หม้อทอดไร้น้ำมันนี้จึงสามารถจัดการงานต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย ฝาหม้อทอดไร้น้ำมันช่วยเพิ่มความกรอบให้กับอาหาร เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารทอดเพื่อสุขภาพ

ความจุ 8 ควอร์ต เหมาะสำหรับครอบครัวหรือการทำอาหารแบบเป็นกลุ่ม พร้อมระบบควบคุมที่ใช้งานง่าย หม้อชั้นในเคลือบสารกันติดช่วยให้ทำความสะอาดได้ง่าย และชิ้นส่วนที่สามารถล้างในเครื่องล้างจานได้ก็สะดวกสบายยิ่งขึ้น หม้ออเนกประสงค์นี้ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับครัวเรือนที่เร่งรีบและต้องการประหยัดเวลาโดยไม่กระทบต่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

เตาอบไอน้ำที่ดีที่สุด: เตาอบไอน้ำแบบพาความร้อน Cuisinart – คุณสมบัติและข้อมูลจำเพาะหลัก

เตาอบไอน้ำ Cuisinart Convection ยกระดับการทำอาหารเพื่อสุขภาพไปอีกขั้น ด้วยการผสมผสานการอบไอน้ำและการอบลมร้อน ช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการ พร้อมมอบรสชาติอร่อย ความจุ 0.6 ลูกบาศก์ฟุต เหมาะสำหรับครัวเรือนขนาดเล็กหรืออาหารจานเคียง

เตาอบนี้โดดเด่นด้วยคุณสมบัติในการปรุงอาหารที่บอบบาง เช่น ปลาและผัก นอกจากนี้ยังอุ่นอาหารที่เหลือได้โดยไม่ทำให้แห้งด้วยเทคโนโลยีไอน้ำ ตัวเครื่องภายนอกทำจากสแตนเลสสตีลและดีไซน์กะทัดรัดทำให้เตาอบนี้ดูมีสไตล์ เหมาะสำหรับทุกห้องครัว สำหรับพ่อครัวที่ใส่ใจสุขภาพ เตาอบไอน้ำ Cuisinart Convection ถือเป็นตัวเลือกที่คุณต้องมี

เตาไฟฟ้าแบบแผ่นเรียบที่ดีที่สุด: เตาไฟฟ้าแบบแผ่นเรียบ Presto Cool Touch – คุณสมบัติและข้อมูลจำเพาะหลัก

เตาไฟฟ้า Presto Cool Touch มอบวิธีการปรุงอาหารไขมันต่ำที่ง่ายดายแต่มีประสิทธิภาพ พื้นผิวเคลือบสารกันติด แทบไม่ต้องใช้น้ำมันเลย จึงเหมาะสำหรับทำแพนเค้ก แซนด์วิชย่าง หรือผัดผัก การกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอช่วยให้อาหารสุกทั่วถึงทุกครั้ง

กระทะย่างไฟฟ้ารุ่นนี้มีดีไซน์กะทัดรัด เหมาะกับห้องครัวขนาดเล็ก และถาดรองน้ำหยดแบบถอดได้ ช่วยให้ทำความสะอาดได้ง่าย ด้วยความคุ้มค่าและใช้งานง่าย ทำให้กระทะย่างไฟฟ้ารุ่นนี้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้าหรือมื้อเย็น กระทะย่างไฟฟ้า Presto Cool Touch ก็มอบผลลัพธ์ที่รวดเร็วและอร่อย

เคล็ดลับ:เครื่องใช้ไฟฟ้าแต่ละชิ้นมีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการในการทำอาหารที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะทำอาหารให้ครอบครัวหรือทำอาหารให้ตัวเอง ก็มีตัวเลือกที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างลงตัว

การปรุงอาหารด้วยไฟฟ้าไขมันต่ำแบบไม่ใช้น้ำมันทำให้การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและเพลิดเพลิน การเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการทำอาหาร ขนาดครอบครัว และงบประมาณของคุณ ไม่ว่าจะเป็นหม้อทอดไร้น้ำมันหรือเตาอบไอน้ำ ก็มีตัวเลือกสำหรับทุกคน ใช้เวลาค้นหาเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ แล้วเริ่มทำอาหารเพื่อสุขภาพวันนี้เลย!

คำถามที่พบบ่อย

อะไรทำให้เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับทำอาหารไขมันต่ำมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า?

เครื่องใช้ไฟฟ้าไขมันต่ำช่วยลดการใช้น้ำมันได้ถึง 75% ปรุงอาหารโดยใช้อากาศ ไอน้ำ หรือพื้นผิวที่ไม่ติดกระทะ ช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการและลดไขมันที่ไม่จำเป็น

ฉันจะเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เหมาะกับห้องครัวของฉันได้อย่างไร?

พิจารณาพฤติกรรมการทำอาหาร ขนาดครอบครัว และพื้นที่ครัวของคุณ ตัวเลือกขนาดกะทัดรัด เช่น หม้อทอดไร้น้ำมันเหมาะกับห้องครัวขนาดเล็ก ในขณะที่เตาอบแบบพัดลมก็เหมาะสำหรับครัวเรือนขนาดใหญ่.

เครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้ประหยัดพลังงานหรือไม่?

ใช่! เครื่องใช้ไฟฟ้าไขมันต่ำหลายชนิด เช่น หม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้พลังงานน้อยกว่าเตาอบแบบดั้งเดิม ประหยัดค่าไฟ แถมยังได้อาหารที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพอีกด้วย